顶岗实习报告

顶岗实习报告汇编15篇

随着社会一步步向前发展，报告的用途越来越大，其在写作上具有一定的窍门。那么你真正懂得怎么写好报告吗？以下是小编帮大家整理的顶岗实习报告，希望能够帮助到大家。

XX年8月4日至XX年9月3日，为期1个月的实习告一段落，在这一个月里，充满酸甜苦辣、充满激情和挑战。不管过程如何，结局是没好的，在这一个月里，我学会了很多，不管是在技能还是在思想、心态上都有了一定程度的提升!

在技能方面：我比其他同学要幸运，被分配到jwe7店，e7店在南湖中商平价中、属于店中店，因此店面比独立的专卖店要小，只有一个店长，一个高营和我。因此我有机会一个人掌管整个店。每天早上7点50分到下午1点30分都是我一个人在店里上班。在这一个月里。销售、进货、收货、退仓、理货、办理vip、报销售、查库存、制定销售目标、落实折扣活动、、、、、、我都学会了，店长在我离开时对我说：你可以当一名合格的店长了。这句话证明了我在这一个月中真正学到了很多，是对我实习成果的肯定!是的、在技能方面，我给自己打了一个：优!

在心态上：我从抵触实习、抵触真维斯、抵触店长到认真实习、喜欢上真维斯、服从店长领导、经历了4天的心态调整。我一向高傲、目中无人、不可一世。因为实习打乱了自己一个月的工作安排，所以一开始就抱着作对的心态去实习，第二天就和店长吵架了，并打算中断实习。第三天就翘班了，后来打电话和曾老师谈了心，又接到真维斯人事部和区长的电话。于是重新参加了实习，并把自己当成真维斯的一员继续实习。调整好心态，就发现实习充满了乐趣!我发现旭日集团的企业文化深入每个员工的心，发现店长很有责任心，并结交了“乔丹”、“阿迪达斯”、“柒牌”的几个营业员，有空就向她们学习营销方法及这几个品牌的成功因素、、、、、在这方面收获很大，对我将来创业受益匪浅!

这次实习，我学会了很多，知道了在工作中该如何为人处世，如何去向顾客推销商品、、、、、、当然，这次实习也很苦。每天必须早上6点10分起床，坐一个多小时的公交去实习，这对于一个冬天喜欢“冬眠”的我来说很难熬，但毕竟还是走过来了!

店长今天发短信说：你的实习成绩我给你打了99分，在服从管理上扣你1分，你知道原因的。看着短信心里暖暖的，这次实习给我最大的收获就是学会了服从管理!我不再是那个不可一世的狂小子，走出真维斯的我在心智上烙上了一道成熟的烙印!我失去了一分成绩，我永远记得这次的99分成绩，并时刻提醒自己该怎么做!我相信这一分会让我越来越优秀!

实习结束了，但依然记得离别的那一幕：我们热泪满眶、、、、、这只是一次实习，却改变了我很多，旭日文化深深烙在我心里!我的jwe7店!

实习就像是一场锻炼，在这次挑战中，我们不仅要将过去的所学都发挥出来，更要在社会这个新环境下学习如何去适应，加入到这个全新的环境中来！

作为一名大学生，在这个毕业的前夕，我也来到了xx酒店，打算在这里开始自己的实习挑战！但令我没有想到的是，尽管自己已经多少有了准备，但这次的实习却依旧让我“惊喜连连”。期间，我也想过放弃，想过退出，但我还是坚持了下来！并且我相信这份坚持给我带来的收获，一定能让我在今后的社会生活中取得更大的进步！以下是我的顶岗实习报告。

一、实习环境

在实习开始后，我离开了舒适的校园，来到了这个陌生的社会当中。对于我们而言，社会和大学的环境其实很相似，但却又有一些不同的地方。学校在生活中有严格的纪律和老师来管理。但社会的生活中却没有这些，只能靠我们自我的管理意识来调整生物钟，让自己能在生活有序的进行，并能按时上班。

此外，在工作的环境里，虽然也有领导来管理我们，但比起过去轻松愉悦的环境，工作中不仅严格要求纪律，更重视思想和态度。在领导的严格管理以及各位同事们的自觉奋斗下，酒店的环境充满了积极的热情，同样，这也给我带来了不少影响，让我能在实习中变得充满更多的积极和奋斗精神。

二、工作情况

作为一名酒店的前台实习生，显然一开始是不可能将前天这么重要的工作直接交给我的。在经历了一段时间的学习培训后，通过领导的认可，我才真正的站上了这个岗位。并且当时还仅仅只是作为助手，主要负责给负责的前辈处理一些繁琐的工作并学前辈的工作方式。

但后来，通过自我的学习和锻炼，我在工作中有了极大的提升，也终于能开始正常的接待顾客了。在工作上，我极为注重礼仪，无论是任何情况下都能遵守制度，保持微笑。当然，虽然内心还是有些难过，但每每想到领导的那些鼓励，我又能重新打起精神。

三、实习心得

回顾此次的实习，我最大的收获可能就是这次的体会。通过体会，我对社会和工作有了太多的改观，也真正认识到了社会生活的不容易。这些都是我们在学生阶段所不敢想象的。

但如今，有了这些体会，我也能更好的去规划自己未来的道路，我会利用这份经验，创造出更加美好的个人未来！

顶岗实习时间：.10.12——.1.12

顶岗实习地点：咸宁万豪温泉谷度假区

毕业实习是我们大学期间的最后一门课程,不知不觉我们三年的大学时光就要结束了,在这个时候,我们非常希望通过实践来检验自己掌握的知识的正确性。在这个时候，我来万豪咸宁温泉谷，在这里进行我的毕业顶岗实习。

（一）酒店简介

万豪温泉谷度假区，位于湖北咸宁温泉潜山国家级森林公园正门，距离武汉市区1小时、长沙市区2.5小时车程，有京广铁路、京珠高速、武广专线经过，未来城际铁路开通后武汉至咸宁仅28分钟。

咸宁温泉又名沸潭，在唐代即已著称，至今有14xx年历史。/日出水量达80000吨，富含硫酸盐、碳酸盐、氡、钙、镁、钾、钠等数十种有益矿物质，保健功效显著。度假区毗邻咸宁市区，淦河缓缓从旁流过，自然环境优越。咸宁温泉国际酒店是咸宁市首家定位于准五星级的生态旅游渡假型酒店。座落在风光秀美的咸宁温泉淦河之畔，这里风光旖旎、气候宜人，潜山国家森林公园、太乙洞、飞仙洞依次环绕，是咸宁温泉旅游渡假中心，离市中心商业区不足一公里，驱车武汉仅需1小时车程，交通快捷、便利。

酒店依托咸宁具有14xx年的原生态温泉地热水资源，着力打造湖北首席温泉度假养生胜地，是咸宁目前档次最高、设施最全、温泉文化最浓的休闲养生中心和游客接待中心。现已建成的酒店，设计新颖、风格别致、功能齐全、手笔大气；规划占用地30亩，建筑面积31000平方米，分为带温泉浴的别墅区和主楼公寓区两大部分，其中别墅区建筑面积5600平方米；有各式别墅28套，主楼公寓区建筑面积25000平方米、有各式普通标准间117间；豪华标准31间；情趣套房9套；商务套房14套；总统套房1套，有大、中、小各式会议厅8间；大型西餐厅1间及风格各异的餐饮包房31间 ……此处隐藏32509个字……------------ 2

1.公司部门概况 ---------------------------------------------------- 2

2.实习过程 -------------------------------------------------------- 2

（1）三级教育安规培训学习 --------------------------------------- 2

（2）跟班组到现场作业实习 --------------------------------------- 3

（3）部门培训学习及考核 ----------------------------------------- 5

三、 实习总结与体会 ----------------------------------------------- 6 参考文献： -------------------------------------------------------- 8 致谢 ------------------------------------------------------------- 9

顶岗实习报告

一、 综述

1. 来宾市惠来工程技术有限责任公司简介

来宾市惠来工程技术有限责任公司成立于20xx年8月3日。现注册资本908.95万元。

目前，公司具有建筑业送变电工程专业承包企业三级资质，承装修电力设施许可证四级资质。管理南宁顺能电力勘察设计有限公司来宾分公司，具备110kV及以下电力行业（送电、变电）、建筑行业建筑工程的设计资质。与广西力元房地产开发有限公司合作，经营管理广西力元房地产开发有限公司来宾市分公司，具备房地产开发、经营（叁级）资质。

公司经营宗旨和经营理念：“惠泽员工 来自创业”；“关爱生命 诚信守法 质量创优 保护环境 全员参与 持续改进”。

本公司一贯坚持重质量求信誉，以质量求生存，建立了GB/T19001-20xx质量体系标准、GB/T24001-20xx职业健康安全体系标准和GB/T28001-20xx环境体系标准，并于20xx年1月正式通过了北京中安质环认证中心的注册认证；经海南国产信用认证中心有限公司评审，于20xx年3月9日通过20xx年度商务信用资质认定，获AAA-信用等级；经来宾市建设与规划委员会和来宾市建筑业联合会对我公司施工的35kV来华输变电工程进行评审，于20xx年5月7日荣获来宾市第五届“红河杯”优质工程奖。

公司的经营范围是：电力、基建工程项目的建筑安装施工；电力设施运行维护、检修、防腐；电力建设项目可行性研究、勘察设计；设备材料供应；电力资源开发及工程咨询服务；城市及道路照明工程；企业管理咨询服务。

2. 实习岗位简述

本人在来宾市惠来工程技术有限责任公司送变电试验班实习，主要任务是跟班实习，在跟班实习的过程中，主要从事的工作和学习的内容有:变压器、电流互感器、电压互感器的绝缘电阻测试，交流耐压测试，变比及极性的测试，直流电阻的测量，励磁曲线的测量等项目是测量。使用到的仪器有互感器综合测试仪，直流电阻测试仪，数字兆欧表，交流耐压测试设备等试验设备。还有在变电站中对隔离开关、断路器的测量和调试，对电缆的二次接线和试验，保护柜的二次接线等。

二、 实习主要情况概述

1.公司部门概况

惠来公司共有企管部、财务部、经营部、工程部等四大部门，而我现在实习主要分在工程部的送变电试验班。在工程部还有输配电安装班、线路班、配电班等。试验班主要从事各种电气试验，以判别各种电气设备的各种性能和设备的好坏，如：交流耐压试验，变比、极性试验，吸收比和极化指数的试验，介质损耗和电容试验，直流电阻试验，绝缘测量等。

2.实习过程

20xx年3月15日，我怀着激动的心情踏上了期待已久的定岗实习之路，当我坐上汽车来到来宾的那一刻起，我就知道我将经历一段特别不平常并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓重的一笔，必定在我的生命中留下丰富多彩的回想，定会给我带来生命中无尽的财富。

来到公司的前三周，是进行安规培训。要经过公司、部门、班组三级培训考核完毕，并考试合格后方可随班组下工地进行作业施工。

（1）三级教育安规培训学习

刚刚来到来宾市惠来工程技术有限公司实习的第一周，我们首先接受的是惠来公司领导给我们开会，接绍了公司的基本情况和对我们提了一些要求。接着是公司的安监部的一位师傅给我们进行安规的培训学习。他首先是给我们讲解《电

业安全工作规程》的一些比较基本也是比较重要的知识。然后叫我们回去好好学习书上的内容。后面他就是用一些以往的一些违规案例发生的后果给我们讲解，还有在现场施工应该要注意的问题，遇到他人违规的情况应该怎么处理，师傅都给我们详细的讲解了。学习了一周的安规，最后一天是进行公司的安规考试。90分以上才算合格。后来我们顺利的通过了安规的考试。第二周的是由工程部的负责人覃主任给我们进行的安规培训，主要内容：也是对《电业安全工作规程》学习，另外还对我们进入工程部实习的学习提了建议和要求。覃主任要求我们在实习的过程中主动的跟师傅学习，遇到不懂的问题大胆的请教师傅，这样才能在实习中学到知识。学习完后也是进行了安规考试。接下来到进入班组的安规学习。由于之前已经进行过了公司和部门的安规学习教育。所以，在班组的安规学习中主要是跟我们讲解了在现场工作中应该注意些的问题和实例。《电业安全工作规程》也讲一些，其余的自己复习。最后也进行了班组的安规考试。

（2）跟班组到现场作业实习

分配到了送变电实验班后，我开始跟师傅们下工地现场学习。刚开始师傅还不要我们动手，叫我们在旁边观看就得了，有什么疑问或是不懂的就问。我们去了工业园变电站施工，工业园变电站是来宾市工业园区新建的一座110KV的无人看首的变电站。这周去施工是安装隔离开关和电流互感器的。而我们试验班就是对隔离开关的接触电阻的测量，互感器的励磁、变比等项目的测量试验。另外还对二次部分进行接线和调试。保护柜的二次接线就是根据图纸进行接线，保护柜就是根据电流、电压互感器的采样测量对断路器，隔离开关，刀闸闭锁等的控制等各种保护的接线，在接线中还讲求线路的排线布局。在工业园变电站，我们还跟师傅学习了电缆的接线。电缆接线是一项很讲究技术的接线，它使用的到的工具有很多。有热缩管、热地线、焊锡丝、电烙铁、打号机、PVC号码管、绑扎带、热风枪等。

4月初新运来了21台电流互感器，在师傅的指导下，我们对21台电流互感器进行了测量试验。师傅做了几个的试验。然后我们就自己接线，自己设定数据，把剩下的电流互感器继续做完试验。师傅在一旁指导监督。主要是对电流互感器的变比测量，直流电阻、励磁曲线的测量等。我们逐一把21台电流互感器都做完了，并且记录了数据，接下来就是打耐压试验。这个都是师傅们在做，我们只